Kreatin: Evolucija “super-suplementa”

Kreatin je jedan od najistraživanijih suplemenata na svijetu, ali i dalje kruže brojni mitovi o njemu. Nedavno sam napisao detaljan članak za namedsport.hr u kojem sam objasnio evoluciju ovog super-suplementa, kako ga pravilno dozirati i zašto nije rezerviran samo za bodybuildere.

Pročitaj cijeli članak ovdje